Слушането на хубава музика – ключ към доброто здраве

640_152161

Тази статия може да бъде насочена както към слушателите и меломаните, но така и към музикантите свирещи в групи и на най-различни музикални инструменти. Защото първите са потребители на тази музика и те подхождат много повече емоционално към нея, докато музикантите са отговорни за създаването й. Това създава различни нива на отговорност и взаимодействие. Последните изследвания в различни университети по света показват, че хубавата музика има много силно влияние върху здравето на човека. Какво обаче е хубава музика? Според изследванията, всеки здравословен проблем има своята ‘хубава’ и подходящата музика, така че нещата не са толкова прости.

 

Едно изследване идващо от Австрия показва, че музиката помага много при болки в гърба. Това е така, защото когато се слуша, тя засяга части от нервната система, които са свързани с контролирането на кръвното налягане, сърцебиенето, мозъчните функции, които контролират емоциите и чувствата. С други думи, когато чувстваме болка, хубавата музика задвижва центрове, които успокояват много от напрегнатите центрове и успокояват тялото физически и ментално, така успокояват и болката. Съвсем естествено тези учени идващи от австрийската школа, препоръчват Моцарт или Бетовен.

 

Музиката подобрява и работния процес. Не случайно много деца биват насърчавани да свирят на музикални инструменти още от малки. Учените са установили, че децата свирещи от малки създават умения за работа в група, по-отговорни са към задачите си, имат повече концентрация в себе си. Затова за възрастните, които имат проблем с липсата на енергия и не им върви работния процес, малко енергична и жива музика, с по-бързо темпо, ще им дойде много добре.

 

Музиката помага при загубата на памет. Работено е с пациенти, които са страдали от различни форми на амнезия. Норвежките учени с този случай са открили, че с музика от миналото на хората са си възвръщали спомени, които са им помагали да възвръщат постепенно паметта си. Именно тук на помощ идва субективното във възприемането на музиката. За такива хора се търси музика според техен личен избор, защото тя най-много отговаря на вътрешната им реакция на това състояние.

 

Това са само три примера, как музиката може да помогне за възвръщане към доброто здраве на всеки човек. Изследванията са в най-различни посоки, а нашата препоръка към музикантите е да стават все по-добри, да изпълняват своята функция и като лечители на хората.

Източник: www.prosound.bg

Continue Reading

Кашата: от далечни времена до наши дни

Каша-за-дълголетие.-Тибетските-монаси-я-ядат-всеки-ден

Руската култура е неразривно свързана с кашата. И колко много пословици и поговорки съществуват, в които се споменава този ценен продукт! „Обядът не е за обяд без каша“ – невъзможно е да си представим истинско ястие без него. Кашата също е символ на общуването между хората – „Докато не ядете каша от една купа, няма да познаете човек“.

Continue Reading

По какво се различават микросредите и банковите заеми

По какво се различават микросредите и банковите заеми

Бързите кредити представляват заеми, при които се отпускат неголеми парични суми, за сравнително кратък период от време. Те са отличен вариант в случаите, когато се нуждаете спешно от пари,  но нямате време и желание да събирате многото различни документи, които банките изискват. Точно бързите кредити ще ви помогнат да разрешите набързо всеки неочаквано възникнал конкретен проблем.

Continue Reading

Можем ли да теглим кредит, ако доходите ни са ниски

Можем ли да теглим кредит, ако доходите ни са ниски

Всеки кредитополучател с малка заплата е включен в групата с висок риск. Банките са готови да предоставят определени суми на такива клиенти, но получаването на големи заеми става трудно.  Всичко това следва да се има предвид, когато човек кандидатства за кредит пред банка или друга финансова институция. Попитахме експертите какво може да направи човек с неголеми доходи, за да се уреди с кредит, при възникване на някаква неотложна нужда. Както знаем, когато клиентът е изправен пред извънредна ситуация, понякога тегленето на кредит е единственото възможно решение. Ето и техните съвети.

Continue Reading

Кои са основните причини за повреда на автомобилните губи

Кои са основните причини за повреда на автомобилните губи

Докато шофира по разбитите пътища можете лесно да повредите гумите на колата си. Най-големите им „врагове“ са острите камъни или други остри предмети, разпръснати по пътната настилка. Абсолютно нищо добро не предвещава и ако ударите гумата на някой бордюр, при претоварване на превозното средство, при прегряване, различни неизправности на спирачната система и частите на окачването.

Continue Reading

Подходящи ли са бързите кредити за бизнеса?

1 Подходящи ли са бързите кредити за бизнеса

Относно използването услугите на финансовите компании за бързи кредити, оказва се, че по-голямата част от частните предприемачи предпочитат да теглят заеми именно от там. Тези показатели са свързани с високи изисквания, които банките поставят пред потенциалните кредитополучатели. Освен това много банки често пъти не желаят да финансират стартиращи фирми, тъй като тяхното кредитиране е свързано с финансови рискове.

Continue Reading

Перфектната рецепта за кексчета

Image_9210013_126

Кексчетата са вкусни, достъпни и доста прости сладкиши, така че домакините често и с удоволствие ги пекат. Шоколад, кафе, тиква, стафиди и сини сливи, ядки и сушени кайсии – разнообразието от плънки е невероятно.

Но въпреки цялото това разнообразие от кексчета, има си и специални правила, които е важно да се вземат под внимание, за да получите перфектния резултат, независимо какъв кекс приготвяте.

Continue Reading

Най-добрият сън е сред природата или в къща близо до нея

1Най-добрият сън е сред природата

Изследователите твърдят, че прекарването на дълго време сред природата, като например къмпинг за една седмица, помага за „нулиране“ на биологичния часовник на човек, който е отговорен за здравословния сън.

Continue Reading

Какво да направите, ако колата заседне?

1

Всеки шофьор поне веднъж е трябвало да попадне в ситуация, когато автомобил е заседнал на пътя. Подобна неприятност може да възникне както на черен селски път, така и в собствения ви двор след лошо време.

В този случай водачът трябва:

Continue Reading

Откъде идват дървениците в апартамента и къде живеят

Откъде идват дървениците в апартамента и къде живеят

В природата има много разновидности на дървеници. Видът им, начина на живот и местообитанията в човешките домове, определят и името им – дървеници.

Дървеницата е малко кръвосмучещо насекомо. Храни се с кръв от хора и животни, причинявайки силен сърбеж с ухапванията си и правейки престоя у дома на човека непоносим. Ето защо не е изненадващо, че най-често жалванията към служба за пръскане срещу дървеници, са свързани с необходимостта от спешно унищожаване на вредителите.

Как дървениците попадат в апартамента?

Дървениците са много плодовити насекоми. Популацията им нараства със светкавична скорост. За един ден, индивид снася до 5 ларви, които се излюпват след 2 седмици. Дървениците могат да останат без храна дълго време, което им позволява да мигрират на относително големи разстояния.

Основният метод за заразяване е проникването им от апартаментите на съседите чрез вентилация, пукнатини в стените и вратите, а през лятото, дори през прозорци по външните стени на къщата. Този проблем е особено характерен за стари къщи и високи сгради. Такива, които от време на време нарушават целостта на подовете, прозорците и вратите и са порутени. Появата на дървеници в апартамент или къща води до бързо им разпространение и в съседни апартаменти.

Със способността на дървениците да мигрират бързо, проблемът с популацията става катастрофален. Ето защо, за гарантираното изхвърляне на насекомите, често е необходимо да се вземат глобални мерки и да се премахнат такива, не само в един апартамент, а в цялата къща и по възможност наведнъж.

Освен това дървениците могат да бъдат „внесени“ от други заразени места. Това става, най-често по дрехи, в куфар с вещи, със стоки от магазина. Така те напускат заразената стая и безопасно стигат до друго място, където започват да се размножават.

Къде обитават дървениците в апартамент и как да ги намерите?

Дървениците в дома, обикновено се идентифицират по следите от ухапвания, които се откриват по кожата след сън и по малките кръвни петна по постелките. Оттук и най-често срещаното погрешно схващане: тъй като зачервяванията и мехурите от ухапвания се появяват за една нощ, това означава, че буболечките обитават в леглото. В действителност тези насекоми напускат бърлогата си само през нощта и нападат спящи хора. През деня, те се крият на различни усамотени места – зад первази, в пукнатини зад мебели, под перваза на прозореца. Те се качват в рамките на картини, в шкафове и вътре в детските играчки.

Най-лесният начин да откриете дървеници вкъщи е да включите светлините рязко, през нощта. Веднага ще видите червени сити насекоми. Намирането на дървеници на дневна светлина е по-трудно и изисква задълбочено търсене. Добре е да започнете от нощната част на стаята и постепенно да се придвижвате все повече и повече към леглото. За целта:

Извадете спалното бельо и внимателно огледайте матрака от всички страни. Прегледайте всеки шев, жлеб и бод в гънките на матрака, погледнете в джобовете и под долната страна. Потърсете живи дървеници, техните яйца, изпражнения и празни сухи люспи от новоизлюпени индивиди.

Огледайте пода, стените и первазите под леглото. Обърнете специално внимание на пукнатините, между стената и цокъла. Много често, насекомите да се крият в такива дупки.

Вижте всички мебели и декори близо до леглото. Ако над леглото има окачена картина, разгледайте рамката й от всички страни, завъртете я.

Ако леглото се намира до прозореца, проучете подробно перваза на прозореца. Буболечките могат да пропълзят в малките пукнатини под него.

Опитайте да надраскате с нещо остро, като нож или ръба на пластмасова карта. Ако там са се укрили дървеници или има яйца, те ще паднат на пода при триене.

Гардеробите със спално бельо и дрехи се нуждаят от особено внимателна проверка. Извадете нещата от килера и разгледайте внимателно всяко от тях.

Меките играчки за деца, също привличат насекомите. Това е топло скривалище и безопасно място за тяхното размножаване.

Местата с олющени тапети или пукнатини в мазилката, също не могат да оставят дървениците безразлични. На това уединено място, определено ще намерите насекоми или техните яйца.

Чудесно място за скриване на дървеници са гнездата. Отвън няма да видите никакви признаци за тяхното присъствие. Само като премахнете декоративната капачка, може да откриете насекоми или следи от тяхната жизнена дейност.

Ако не предприемете унищожаването на дървеници навреме, популацията им в къщата може да достигне катастрофално ниво. Тези вредители причиняват много здравословни проблеми и правят непоносимо семействата да останат вкъщи. Ето защо, след като сте открили първите признаци за наличие на дървеници във вашия дом, побързайте с тяхното унищожаване. Най-добрият начин да направите това е да се свържете с професионална служба за контрол на вредителите.

Continue Reading